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タグ: 3分クッキング

【雑誌掲載】3分クッキング 2022年9月号

(株)毎日が発見(8月16日発行)

テレビテキスト、連載ページに小林まさみのレシピを掲載していただいております。

   

9月12日(月) 鶏肉の柚子こしょう焼き

9月13日(火) アボカド納豆丼/ わかめとえのきの卵白スープ

9月14日(水) 牛肉、セロリ、レタスのオイスターソース炒め

9月15日(木) 豚肉とれんこんの塩きんぴら

9月16日(金) あじのアーモンドフライ

連載ページでは、ドレッシングを使ったポークソテー、サラダ、

マヨネーズを使った炒め物をご紹介しています。

ぜひ、ご覧ください!

【出演情報】キユーピー3分クッキング

日本テレビ キユーピー3分クッキング

出演時間 11時45分〜11時55分

                                             

8月 8日(月) 鶏ささ身となすのレンジ蒸しあえ 

8月 9日(火) 豆乳ごまつゆのぶっかけそうめん

8月10日(水) ピーマンカップの肉みそのせ

8月11日(木) 黒糖のサーターアンダギー

8月12日(金) いかのトマト煮

                                                                                    

番組ホームページでは、レシピ検索、及び、動画が視聴できますので

ぜひご参考になさってください。

http://www.ntv.co.jp/3min/index.html

【雑誌掲載】3分クッキング 2022年8月号

(株)毎日が発見(7月14日発行)

テレビテキスト、連載ページに小林まさみのレシピを掲載していただいております。

   

8月 8日(月) 鶏ささ身となすのレンジ蒸しあえ

8月 9日(火) 豆乳ごまつゆのぶっかけそうめん

8月10日(水) ピーマンカップの肉みそのせ/アスパラガスの春巻き/レタスとハムのスープ

8月11日(木) 黒糖のサーターアンダギー

8月12日(金) いかのトマト煮

連載ページでは、ドレッシングを使った炒め物、サラダ、

ツナを使ったゆで卵のピザをご紹介しています。

ぜひ、ご覧ください!

【出演情報】キユーピー3分クッキング

日本テレビ キユーピー3分クッキング

出演時間 11時45分〜11時55分       

   

7月11日(月) もやしと豚肉の重ねレンジ蒸し/ ミニトマトのピクルス

7月12日(火) チキンソテーのおかずサラダ

7月13日(水) さば缶と揚げなすの薬味ポン酢がけ/ 豆腐とチンゲンサイのスープ

7月14日(木) ゴーヤと塩昆布のチャーハン

7月15日(金) 鶏肉の新しょうがから揚げ

 

番組ホームページでは、レシピ検索、及び、動画が視聴できますので、

ぜひご参考になさってください。

http://www.ntv.co.jp/3min/index.html

【雑誌掲載】3分クッキング 2022年7月号

(株)KADOKAWA(6月16日発行)

  

テレビテキスト、連載ページに小林まさみのレシピを掲載していただいております。

  

7月11日(月) もやしと豚肉の重ねレンジ蒸し/ ミニトマトのピクルス

7月12日(火) チキンソテーのおかずサラダ

7月13日(水) さば缶と揚げなすの薬味ポン酢がけ/ 豆腐とチンゲンサイのスープ

7月14日(木) ゴーヤと塩昆布のチャーハン

7月15日(金) 鶏肉の新しょうがから揚げ

  

連載ページでは、ドレッシングを使った豆腐ステーキ、サラダ、

マッシュルームを使ったオムライスをご紹介しています。

ぜひご覧ください!

【出演情報】キユーピー3分クッキング

日本テレビ キユーピー3分クッキング

出演時間 11時45分〜11時55分       

   

6月13日(月) 焼きいわしのマリネ

6月14日(火) 切り干し大根とキャベツのサブジ

6月15日(水) プルコギ/ 大根とにんじんの甘酢あえ/ きゅうりと桜えびの炒めもの

6月16日(木) 炒り豆腐

6月17日(金) ズッキーニブレッド  

 

番組ホームページでは、レシピ検索、及び、動画が視聴できますので、

ぜひご参考になさってください。

http://www.ntv.co.jp/3min/index.html