
(株)毎日が発見(3月16日発行)
テレビテキストに小林まさみのレシピが掲載されてます。
4月20日(月) 豚肉のママレードみそ焼き/ ママレードみそ床ディップ
4月21日(火) にんじんとえのきのツナ炒め
4 月22日(水) 焼き鶏のごまねぎポン酢/ 春野菜の辛子マヨあえ
4月23日(木) 鮭のマスタード塩麹蒸し
4月24日(金) 豆腐チキンナゲット
ぜひ、ご覧ください!

(株)毎日が発見(3月16日発行)
テレビテキストに小林まさみのレシピが掲載されてます。
4月20日(月) 豚肉のママレードみそ焼き/ ママレードみそ床ディップ
4月21日(火) にんじんとえのきのツナ炒め
4 月22日(水) 焼き鶏のごまねぎポン酢/ 春野菜の辛子マヨあえ
4月23日(木) 鮭のマスタード塩麹蒸し
4月24日(金) 豆腐チキンナゲット
ぜひ、ご覧ください!

(株)毎日が発見(2月16日発行)
テレビテキストに小林まさみのレシピが掲載されてます。
3月 9日(月) 豚肉とほうれん草のとろみ炒め
3月10日(火) 鶏レバーカツ/ ルッコラと新玉のレモンサラダ
3 月11日(水) ペンネアラビアータ
3月12日(木) 鯛ソテー クリームソース
3月13日(金) ブールドネージュ
ぜひ、ご覧ください!

日本テレビ キユーピー3分クッキング
出演時間 11時45分〜11時55分
2月2日(月) カリフラワーとソーセージのレモンマスタード炒め/ カリフラワーのカレー蒸し
2月3日(火) いわしと大豆の煮もの
2 月4日(水) 里芋の和風コロッケ
2月5日(木) ピェンロー鍋
2月6日(金) 蒸しハンバーグ シャリアピンソース
番組ホームページでは、レシピ検索、及び、動画が視聴できますので、
ぜひご参考になさってください。

(株)毎日が発見(1月16日発行)
テレビテキストに小林まさみのレシピが掲載されています。
2月2日(月) カリフラワーとソーセージのレモンマスタード炒め/ カリフラワーのカレー蒸し
2月3日(火) いわしと大豆の煮もの
2 月4日(水) 里芋の和風コロッケ
2月5日(木) ピェンロー鍋
2月6日(金) 蒸しハンバーグ シャリアピンソース
また、小林まさるの新刊
(株)Gakken『92歳、小林まさるの脳トレスープ かんたんスープを「作って」→「食べる」が
脳に効く!』
が、巻末ページ今月のプレゼントのページに掲載中です。ぜひご応募ください!

(株)毎日が発見(12月16日発行)
テレビテキストに小林まさみのレシピが掲載されてます。
1月5日(月) レタス豚しゃぶ ねぎ塩レモンだれ
1月6日(火) ガレット・デ・ロワ/ チーズパイ
1 月7日(水) かぶとささ身の豆乳粥
1月8日(木) ツナと大根の和風きのこパスタ
1月9日(金) ふるふる麻婆豆腐
ぜひ、ご覧ください!

日本テレビ キユーピー3分クッキング
出演時間 11時45分〜11時55分
1月5日(月) レタス豚しゃぶ ねぎ塩レモンだれ
1月6日(火) ガレット・デ・ロワ/ チーズパイ
1 月7日(水) かぶとささ身の豆乳粥
1月8日(木) ツナと大根の和風きのこパスタ
1月9日(金) ふるふる麻婆豆腐
番組ホームページでは、レシピ検索、及び、動画が視聴できますので、
ぜひご参考になさってください。