TBS系列 サタデープラス
日時 １０ 月３０日（土） ７時３０分〜
https://www.mbs.jp/saturday-plus/
小林まさる、まさみの２人が、サタデープラスに出演いたします。
ヘビロテアイテムについてご紹介させていただきました。
ぜひご覧ください！
月: 2021年10月
小学館の介護情報サイト「介護ポストセブン」にて、小林まさるの連載が始まりました！
いきいきと暮らす健康・長生きの秘訣と、
簡単に作れる「カジキとキャベツのトマト煮込み」のレシピをご紹介させていただきました。
ぜひご覧ください。
小林まさるのYouTube『８８（はちはち）チャンネル』
新企画がいよいよ始まりました！
「まさる２４時 ！」と題して、まさるの日頃の行動（ルーティン）や
仕事に対する思いをお伝えしています。
https://www.youtube.com/watch?v=poeifswgfw4
小林まさる８８歳の生活を通し、「元気、笑顔、癒し、勇気、共感」をお届けします。
気に入ったら、チャンネル登録をお願いします！
小林まさるのYouTube『８８（はちはち）チャンネル』
「北海道のんびり釣り旅 その４ 」公開中です！
北海道旅行記も最終章となります。ぜひご覧ください。
気に入ったら、チャンネル登録をお願いします！
■チャンネル名：料理研究家 小林まさみ 公式チャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCyK9gYNGNS3WkAXZHcmd1bg
#２ テレワーク飯におすすめの「きのこのきんぴら丼」の動画公開中です！
今後も色々と工夫していきますので、温かく見守っていただけると幸いです。
YouTubeを見ながら、ぜひ作ってみてください。
＊気に入ったら、チャンネル登録お願いします！
日本テレビ キユーピー３分クッキング
出演時間 １１時４５分〜１１時５５分
１０月 １日（金） さつま芋のカレー風味コロッケ
１０月２５日（月） 里芋と桜えびの炒めもの／ 豚しゃぶと小松菜の煮びたし
１０月２６日（火） こんにゃく、厚揚げ、わけぎのみそ田楽
１０月２７日（水） 鮭のチーズピカタ／ マッシュルームと柿のサラダ
１０月２８日（木） 和風ハンバーグ おろし添え
１０月２９日（金） かぼちゃパイ
番組ホームページでは、レシピ検索、及び、動画が視聴できますので、
ぜひご参考になさってください。