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(株)KADOKAWA(7月14日発行)
テレビテキスト
8月 1日(水) カレーつけめん
8月 2日(木) 厚揚げとなすのトマト煮
8月 3日(金) 力士みそ
8月27日(月) きゅうりといんげんの干しえび塩炒め
8月28日(火) ひき肉ととうもろこしの信田巻き
8月29日(水) 牛肉の丸めカツ/冷たいモロヘイヤのスープ
8月30日(木) 鶏肉のココナッツカレー
8月31日(金) えびのタルタルサラダ