J-WAVE「START LINE」
放送日時：２０２３年１２月１５日（金）１６時３０分〜２０時００分
『HIGASHIMARUSHOYU FROM MY KITCHEN』と言う料理コーナーに、
小林まさる＆まさみが出演しました。
「ねぎとハムのレンジ和え麺」のレシピをご紹介！
＊番組内でご紹介したレシピはホームページでもご覧いただけます。
https://www.j-wave.co.jp/original/startline/
＊radikoのタイムフリーで一週間聴くことができます。
月: 2023年12月
連載「手軽に作れて、食べておいしい！しあわせなおやつ時間」
今月は「どら焼き」をご紹介しています。
生地にはちみつを加えることでもっちり、しっとりの口当たりになり、
あんこは市販品を使うので、手軽に作れます。
お好みでバターや生クリームを一緒にはさむのもおすすめです。ぜひお試しください。
日本テレビ キユーピー３分クッキング
出演時間 １１時４５分〜１１時５５分
１２ 月１８日（月） 厚揚げときのこのレモンじょうゆ炒め
１２ 月１９日（火） 牛肉とかぼちゃの辛み蒸し／ ひじきとれんこんのサラダ
１２ 月２０日（水） ぶりの照り焼き たっぷりねぎ添え／ ねぎみそ
１２ 月２１日（木） 白菜と豚バラの柚子鍋
１２月２２日（金） 骨つきチキンのオーブン焼き
番組ホームページでは、レシピ検索、及び、動画が視聴できますので、
ぜひご参考になさってください。
女子栄養大学出版部（１月１日発売）
料理家のふだんの夕食献立を紹介する新連載『平日５日間をのりきる 私の献立日記』が始まり、
記念すべき第一回を担当させていただきました！
食材をむだにしない使い方や買い物のくふう、気軽な作りおきなど、毎日の食事作りが
ラクになるヒントが満載です。
火曜日は、まさるの十八番料理の献立をご紹介しています。ぜひご覧ください！
（株）扶桑社（１２月２日発売）
別冊付録『ESSEの時短BESTおかず』で、「食べきり時短おせち」のページを
担当させていただきました。
定番おせち、華やかおせち、飾り切りなどご紹介していますので、
好きなものを選んで、“わが家のおせち”を作ってくださいね。
まさると一緒に楽しく作っている様子が誌面で紹介されています。ぜひご覧ください！
（株）毎日が発見（１２月１５日発行）
テレビテキスト、連載ページに小林まさみのレシピを掲載していただいております。
１ 月１８日（月） 塩そぼろ丼／ 大根の甘酢漬け
１ 月１９日（火） 豚バラと豆もやしのキムチ炒め
１ 月２０日（水） 鶏手羽とキャベツのおでん／ おでん汁の炊き込みごはん
１ 月２１日（木） 揚げだらの甘酢ケチャップあん
１月２２日（金） 牛肉の芋煮
連載ページでは、ドレッシングを使った炒めもの、蒸しサラダ、
ピクルスが入ったサラダを添えた、ゆで卵のクリームコロッケをご紹介しています。
ぜひ、ご覧ください！