(株)主婦と生活社(7月16日発行)
「カラダ喜ぶ 夏の豆腐おかず」のページを担当させていただきました。
とろみ炒め、つくねなどのがっつりメインおかずから、冷や奴バリエまで、
食欲が落ちやすい季節もムリなく食べられるレシピを多数ご紹介しています。
ぜひご覧ください。
(株)主婦と生活社(7月16日発行)
「カラダ喜ぶ 夏の豆腐おかず」のページを担当させていただきました。
とろみ炒め、つくねなどのがっつりメインおかずから、冷や奴バリエまで、
食欲が落ちやすい季節もムリなく食べられるレシピを多数ご紹介しています。
ぜひご覧ください。
日本テレビ「キューピー3分クッキング」
出演 11時45分〜11時55分
2019年
7月29日(月) ひき肉とトマトの春雨煮
7月30日(火) ゴーヤーと卵の炒め物
7月31日(水) きゅうりのパリパリ漬け、丸ごと一本漬け
8月 1日(木) 絹ごし豆腐とアボカドの揚げだし
8月 2日(金) サラダ巻きずし
*番組ホームページでは、過去放送のレシピ検索ができます。
(株)オレンジページ(7月17日発売)
即席麺&のっけアレンジで簡単「暑い日は冷やしラーメン!」
のページを担当致しました。
*梅雨明け間近…この夏の新定番として、インスタントラーメンを簡単アレンジ、
“冷やしラーメン”をご紹介しています。
市販のスープにひと工夫&トッピングのアレンジ次第で、色々な味わいを楽しめます。
手軽なレンチンそぼろをプラスすれば、さらにボリュームアップ!
ぜひ、お試し下さい。
(株)KADOKAWA(7月16日発行)
テレビテキスト
8月 1日(木) 絹ごし豆腐とアボカドの揚げだし
8月 2日(金) サラダ巻きずし
8月26日(月) ゴーヤ、ひき肉、ザーサイの混ぜごはん/卵とにらのスープ
8月27日(火) 夏野菜とチーズのフリット
8月28日(水) 豆腐の照り焼き おかかまぶし
8月29日(木) あじとズッキーニのレモン風味炒め
8月30日(金) じゃが芋、いんげん、コンビーフのビネガー炒め 目玉焼きのせ
「連載 ぱぱっと晩ごはん」
*今日のお買い物「むき海老、ゴーヤ、レタス」
を使って3品献立をご紹介しています。
日本テレビ「キューピー3分クッキング」
出演 11時45分〜11時55分
2019年
7月1日(月) 牛肉となすのはちみつみそ炒め
7月2日(火) 手羽中といんげんの煮もの/長芋の冷たいスープ
7月3日(水) 夏野菜とひき肉のカレー
7月4日(木) 豆あじのから揚げ 甘辛黒こしょうだれ
7月5日(金) エスニックあえめん
*番組ホームページでは、過去放送のレシピ検索が出来ます。