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月別: 2018年3月

サンキュ! 2018年2月号

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(株)ベネッセコーポレーション(2017年12月29日発売)

発売よりだいぶ月日が経ってからのご案内です。

特集「冬の食費、減らしてみせます!」の中で、

「大根&白菜フル活用!5日間献立」を担当。

*バックナンバーもありますので、よろしかったらご覧下さい!

3分クッキング 2018年4月号

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(株)KADOKAWA(3月16日発行)

テレビテキスト

4月 9日(月) 新玉ねぎとハムのビネガー炒め/ルッコラのチーズかき玉スープ

4月10日(火) アスパラと長芋の豚肉巻き バターポン酢がらめ

4月11日(水) 大きな肉だんごとキャベツの煮もの

4月12日(木) かじきとアボカドの明太マヨ焼き/豆苗とひじきのサラダ

4月13日(金) レンジロールチキン

2018 オレンジページCooking 春レシピ

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(株)オレンジページ(4月27日発行)

「カラダが整う新提案!「朝野菜」はじめよう。」のページを

担当させていただきました。

*朝食で野菜を積極的にとるだけで、一日の栄養バランスがぐんと整います。

レンジで作れるおかず、汁もの・スープ、のっけトースト・のっけご飯

レシピをご紹介しています。ぜひご覧下さい!

DHC「ぱぱっと晩ごはん」

DHC「みんな、げんき?」

2018年4月号から、

「ぱぱっと晩ごはん」の連載がスタートしました。

 

毎月2品の食材をテーマに、手早く作れる晩ごはんをご紹介しています。

今月は、さわらとキャベツを使った晩ごはんです。