「 2018年10月16日 」一覧

NHKガッテン!健康プレミアム・プラス 2018年11月号臨時増刊

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主婦と生活社(10月12日発売)

 

特集「人生100年時代」の楽しみ方

「“火を使わない”ことから始める!脳トレ感覚の調理術」をテーマに、

小林まさるが、料理研究家になったきっかけ、脳トレ感覚でどう料理をするのかなど、

お話しさせていただいた内容が掲載されています。

ぜひご覧下さい。

 

WEB掲載「暮らし上手」

「暮らし上手」Web

「今日の晩ごはん」

10月15日から一週間、毎日一品ずつ、晩ごはんのレシピを掲載。

初日は、カレー粉と身近な食材で作れる「ポークカレー」をご紹介しています。

 


3分クッキング 2018年11月号

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(株)KADOKAWA(10月16日発行)

 

 テレビテキスト

 11月19日(月) 豆乳マーボー豆腐

 11月20日(火) 牛肉とごぼうの山椒煮/ひらひら大根とにんじんのサラダ

 11月21日(水) 揚げたらの甘酢あん

 11月22日(木) 蒸し鶏、りんご、ブロッコリーのごまソースあえ

 11月23日(金) ほうれん草とカマンベールチーズのキッシュ