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月別: 2018年5月

DHC冊子「ぱぱっと晩ごはん」

 

DHC冊子「みんな、げんき?」 (2018年6月号)

連載「ぱぱっと晩ごはん」

 

*今月の食材テーマは、いか、ピーマン、そら豆です。

ペペロンチーノ、サラダ、ミルクスープ煮の3品をご紹介させていただきました。

手早く作れますので、晩ごはんにぜひお役立てください!

6/26 料理講習会、参加者募集のお知らせ

小林まさみ料理講習会お知らせ

2018年6月26日(火)

 18:30〜20:00

 東京都港区西新橋KCCホールにて

定員50名、会費1,000円(税込)

申込み締め切り:6月11日(月)

 

*飲むだけでなく、ヘルシー食材としても注目の豆乳。

 豆乳をいろいろに活用した料理や飲み物をデモンストレーションでご紹介します。

 (試食もございます)

 

詳しい募集要項はこちら

      ↓

https://www.kikkoman.co.jp/kcc/

スポーティーライフ 2018年春号

(株)食品化学新聞社(4月発売)

 

「健康なからだづくりのために 〜簡単につくれて栄養満点ごはん!」

 小林まさる、まさみの連載

 

*今月のテーマは「春野菜でデトックス」

 菜の花と卵のアンチョビ炒め

 ふきのとうとベーコンのチーズ春巻きをご紹介。

 旬の春野菜を食べて、季節の息吹を感じましょう!

 

出演情報「キューピー3分クッキング」

3min

日本テレビ「キューピー3分クッキング」

出演 11時45分~11時55分

 

2018年

5月 7日(月)豚肉、スナップえんどう、ヤングコーンの炒めもの

5月 8日(火)ワンタンとセロリのスープ/セロリの葉のふりかけ

5月 9日(水)牛肉みその葉っぱ巻き

5月10日(木)新玉ねぎのメンチカツ

5月11日(金)ハーブとじゃが芋のオムレツ/スモークサーモンと新玉ねぎのサラダ

 

*放送後は、番組ホームページでレシピ検索出来ます。

https://www.ntv.co.jp/3min/