テレビ
日本テレビ「キューピー３分クッキング」出演 １１時４５分～１１時５５分
３月２３日（月）じゃがいもとベーコンのレモンパセリ炒め、にんじんスープ
３月２４日（火）あじとふきのとうの春巻き
３月２５日（水）天津飯
３月２６日（木）新玉ねぎの肉巻き照り焼き、トマトとわかめのサラダ
３月２７日（金）えび、キャベツ、マカロニのクリーム煮
テレビ
日本テレビ「キューピー３分クッキング」出演 １１時４５分～１１時５５分
３月２３日（月）じゃがいもとベーコンのレモンパセリ炒め、にんじんスープ
３月２４日（火）あじとふきのとうの春巻き
３月２５日（水）天津飯
３月２６日（木）新玉ねぎの肉巻き照り焼き、トマトとわかめのサラダ
３月２７日（金）えび、キャベツ、マカロニのクリーム煮
献立、週末のつくりおき料理、麺、ごはん、小鉢など。
私のレシピ本には珍しく、１人分でレシピを紹介しています。
ひとり暮らしを始めたとき、１人分の料理を作りたい時に便利な一冊です。
少量作りたいお弁当にも、役立つメニューが見つかるはず。
暮らし上手のお弁当便利帖 ２月２８日発行
（株）えい出版社
「お弁当ご飯アイデア帖」を担当
サンキュ！ ４月号
（株）ベネッセコーポレーション（３月２日発売）
別冊付録「夫べんとう」を担当