小学館の介護情報サイト『介護ポストセブン』に、小林まさるの記事を
掲載していただきました。
89才の料理家・小林まさるさん元気の秘密は「お風呂で毎日15分、50年続けている健康体操」
50年間毎日続けている、お風呂での15分の健康体操と、
あんかけ海鮮丼、水菜の塩昆布サラダのレシピをご紹介しています。
ぜひご覧ください!
小学館の介護情報サイト『介護ポストセブン』に、小林まさるの記事を
掲載していただきました。
89才の料理家・小林まさるさん元気の秘密は「お風呂で毎日15分、50年続けている健康体操」
50年間毎日続けている、お風呂での15分の健康体操と、
あんかけ海鮮丼、水菜の塩昆布サラダのレシピをご紹介しています。
ぜひご覧ください!