日本テレビ「キューピー３分クッキング」
出演 １１時４５分～１１時５５分
９月５日（月）ジューシー、カチュー湯
９月６日（火）鶏肉とキャベツの粒マスタード蒸し
９月７日（水）かじきとトマトのソテー カリカリパン粉がけ
９月８日（木）レバにらもやし炒め
９月９日（金）なすのはさみ揚げ
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明日
８月３１日(水)
NHK「あさイチ」 ８時１５分〜９時５４分
「解決！ゴハン」のコーナーに、小林まさる、まさみが出演致します。
是非ご覧下さい！
＊急遽、放送が変更になる事もございます。
NHK出版（８月２１日発行）
谷原章介の Timeless Kitchen
「俺の人生に酒の供 イクラ漬け」
＊１０ページにわたり、小林まさるの人生、レシピをご紹介しています。
読み応えあり。扉の写真は何度見てもいい表情。
是非ご覧下さい。
＊９月２１日（水）テレビの放送では、谷原章介さんとの共演もありますので、お楽しみに！
日本テレビ「キューピー３分クッキング」
出演 １１時４５分～１１時５５分
８月８日（月）豚肉とズッキーニのカレーチーズ蒸し、サニーレタスとのりのサラダ
８月１０日（水）サーモンアボカド丼、レタスと落とし卵のスープ
８月１２日（金）ガスパチョ、パンタパス
＊今月は、リオオリンピック放送の為、火曜日、木曜日の放送は休止となります。
火曜は、にんじんシリシリ、もずくと長いもの酢の物
木曜は、コチュジャンフライドチキン
こちらのレシピも簡単で夏にぴったりでしたので、番組でご紹介したかった！残念。
「３分クッキングテキスト８月号」には、掲載していますので、是非ご覧下さい。
日本テレビ「キューピー３分クッキング」
出演 １１時４５分～１１時５５分
７月１１日（月）ナシゴレン
７月１２日（火）いかと油揚げのさっと煮
７月１３日（水）牛肉とアボカドのカレー炒め
７月１４日（木）豚しゃぶのめかぶオクラソース
７月１５日（金）フレッシュコーンのつくね
6月23日(木)
NHK「あさイチ」 ８時１５分〜９時５４分
「アスパラガス特集」のコーナーに、小林まさみがVTR出演致します。
小林まさるも脇役で、出演するかも？
是非お楽しみに！
＊急遽、放送が変更になる事もございます。