（株）毎日が発見（５月１６日発行）
テレビテキスト、連載ページに小林まさみのレシピを掲載していただいております。
６ 月２６日（月） いわしのソテー ミニトマトソース
６ 月２７日（火） なすとひき肉のドーム蒸し
６月２８日（水） チキン南蛮／ 鶏油＆カリカリ鶏皮
６ 月２９日（木） 豚バラ肉とピーマンのしょうが煮／ 韓国のり冷ややっこ
６ 月３０日（金） 焼肉サラダ コチュジャン風味
連載ページでは、ドレッシングを使ったマリネ、
マヨネーズ、ツナを使ったサンドイッチ、ホールコーンを使った茶碗蒸し風スープを
ご紹介しています。
ぜひ、ご覧ください！
（株）毎日が発見（４月１４日発行）
テレビテキスト、連載ページに小林まさみのレシピを掲載していただいております。
５月２２日（月） みそ肉じゃが
５ 月２３日（火） レバにら炒め
５月２４日（水） あじのカルパッチョ 梅ソース／ 梅じょうゆ
５ 月２５日（木） 新玉ねぎと鶏肉のアンチョビーパン粉焼き
５ 月２６日（金） ゆでいかとキャベツの粒マスタード あえ
連載ページでは、ドレッシングを使ったあえ物、サラダ、
ツナを使ったパングラタンをご紹介しています。
ぜひ、ご覧ください！
日本テレビ キユーピー３分クッキング
出演時間 １１時４５分〜１１時５５分
４ 月１７日（月） 黒ごま麻婆豆腐／ 豆苗とレタスのレモンドレッシングあえ
４ 月１８日（火） グリンピースとサラダ菜のスープ／ 鶏ささ身のアンチョビートマトソース
４月１９日（水） にんじんとツナの炊き込みごはん／ しらたきのきんぴら
４ 月２０日（木） チキンソテー あんずビネガーソース
４ 月２１日（金） たけのこと豚バラの土佐炒め
番組ホームページでは、レシピ検索、及び、動画が視聴できますので、
ぜひご参考になさってください。
（株）毎日が発見（３月１６日発行）
テレビテキスト、連載ページに小林まさみのレシピを掲載していただいております。
４ 月１７日（月） 黒ごま麻婆豆腐／ 豆苗とレタスのレモンドレッシングあえ
４ 月１８日（火） グリンピースとサラダ菜のスープ／ 鶏ささ身のアンチョビートマトソース
４月１９日（水） にんじんとツナの炊き込みごはん／ しらたきのきんぴら
４ 月２０日（木） チキンソテー あんずビネガーソース
４ 月２１日（金） たけのこと豚バラの土佐炒め
連載ページでは、ドレッシングを使った鶏むね肉のソテー、サラダ、
あらびきマスタードをソースに使ったスフレオムレツをご紹介しています。
ぜひ、ご覧ください！
日本テレビ キユーピー３分クッキング
出演時間 １１時４５分〜１１時５５分
３ 月１３日（月） 新玉ねぎ、豚肉、トマトの炒めもの
３ 月１４日（火） ほうれん草とハムの焼きリゾット
３月１５日（水） かじきの春巻き／ 春巻きの皮のミニピザ
３ 月１６日（木） 牛肉とわかめのスープ／ にんじんと小松菜のサラダ
３ 月１７日（金） 鶏胸肉のガーリックバターじょうゆ焼き
番組ホームページでは、レシピ検索、及び、動画が視聴できますので、
ぜひご参考になさってください。
（株）毎日が発見（２月１６日発行）
テレビテキスト、連載ページに小林まさみのレシピを掲載していただいております。
３ 月１３日（月） 新玉ねぎ、豚肉、トマトの炒めもの
３ 月１４日（火） ほうれん草とハムの焼きリゾット
３月１５日（水） かじきの春巻き／ 春巻きの皮のミニピザ
３ 月１６日（木） 牛肉とわかめのスープ／ にんじんと小松菜のサラダ
３ 月１７日（金） 鶏胸肉のガーリックバターじょうゆ焼き
連載ページでは、ドレッシングを使ったチャーハン、サラダ、
マヨネーズを使った３色そぼろごはんをご紹介しています。
ぜひ、ご覧ください！