テレビ
日本テレビ「キューピー3分クッキング」
出演 11時45分~11時55分
11月30日(月)鶏肉と白菜の甘酢炒め
12月1日(火)いか大根
12月2日(水)ほうれん草と鶏だんごのおかずスープ
12月3日(木)ブロッコリーとひじきの和風パスタ
12月4日(金)金目鯛の香り蒸し、大根の辛み和え
テレビ
日本テレビ「キューピー3分クッキング」
出演 11時45分~11時55分
11月30日(月)鶏肉と白菜の甘酢炒め
12月1日(火)いか大根
12月2日(水)ほうれん草と鶏だんごのおかずスープ
12月3日(木)ブロッコリーとひじきの和風パスタ
12月4日(金)金目鯛の香り蒸し、大根の辛み和え

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(株)KADOKAWA(11月16日発行)
テレビテキスト
「12月1日~12月4日」と、
「12月28〜12月31日」を担当。

テレビ
日本テレビ「キューピー3分クッキング」
出演 11時45分~11時55分
11月2日(月)塩もみ大根と豚肉の炒めもの、豆乳コーンスープ
11月3日(火)大学芋
11月4日(水)鶏肉とにんじんのマリネ焼き、白菜とハムのスープ煮
11月5日(木)里芋のそぼろ煮
11月6日(金)ぶりとかぶの汁物、菜めし

(株)KADOKAWA(10月16日発行)
テレビテキスト「11月2日~11月6日」を担当

テレビ
日本テレビ「キューピー3分クッキング」
出演 11時45分~11時55分
10月5日(月)豚肉のソテー おろし玉ねぎソース
10月6日(火)牛肉とれんこんの蒸しもの、豆もやしとわかめのスープ
10月7日(水)さんまの梅じそロール揚げ
10月8日(木)豆腐ステーキ きのこバターじょうゆ
10月9日(金)牛ひき肉とマッシュポテトの重ね焼き

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(株)KADOKAWA(9月16日発行)
テレビテキスト「10月5日~10月9日」を担当