テレビ
日本テレビ「キューピー3分クッキング」出演 11時45分~11時55分
11月24日(月)グラノーラ
11月25日(火)ターツァイと豚肉の炒め物
11月26日(水)白菜と鶏肉の生姜蒸し煮
11月27日(木)かきフライ
11月28日(金)里芋、れんこん、鶏肉のポトフ
テレビ
日本テレビ「キューピー3分クッキング」出演 11時45分~11時55分
11月24日(月)グラノーラ
11月25日(火)ターツァイと豚肉の炒め物
11月26日(水)白菜と鶏肉の生姜蒸し煮
11月27日(木)かきフライ
11月28日(金)里芋、れんこん、鶏肉のポトフ
3分クッキング12月号
11月15日発行
(株)KADOKAWA
テレビテキスト「12月22日~12月25日」を担当
*クリスマスに役立つメニューなどご紹介
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テレビ
日本テレビ「キューピー3分クッキング」出演 11時45分~11時55分
10月27日(月)鶏とごぼうの酢じょうゆ煮、かぶと水菜のサラダ
10月28日(火)豚肉ときのこのマヨネーズ焼き
10月29日(水)つくねとねぎのせいろそば
10月30日(木)ぶりと大根のコチュジャン煮、春菊のザーサイあえ
10月31日(金)水ギョーザ
3分クッキング11月号
10月16日発売
(株)KADOKAWA
テレビテキスト「11月24日~11月28日」を担当
テレビ
日本テレビ「キューピー3分クッキング」出演 11時45分~11時55分
9月29日(月)小松菜とエリンギのオイスターソース炒め
9月30日(火)さばカツ
10月1日(水)なめこごはん・かぼちゃと春菊のごま酢みそあえ
10月2日(木)鶏肉のハニーマスタード焼き
10月3日(金)おろしごぼうとひき肉ののし焼き
3分クッキング10月号
9月16日発売
(株)KADOKAWA
テレビテキスト「10月1日~10月3日」
「10月27日〜10月31日」を担当