日本テレビ「キューピー3分クッキング」
出演 11時45分~11時55分
2019年
4月15日(月) 鶏胸肉の照り焼き
4月16日(火) 厚揚げの肉詰め煮
4月17日(水) いかとグリンピースのピラフ
4月18日(木) 豚肉と紅しょうがの丸め揚げ
4月19日(金) チキンエッグバーグ
日本テレビ「キューピー3分クッキング」
出演 11時45分~11時55分
2019年
4月15日(月) 鶏胸肉の照り焼き
4月16日(火) 厚揚げの肉詰め煮
4月17日(水) いかとグリンピースのピラフ
4月18日(木) 豚肉と紅しょうがの丸め揚げ
4月19日(金) チキンエッグバーグ
日本テレビ「キューピー3分クッキング」
出演 11時45分~11時55分
2019年
3月18日(月) トマトと卵の炒めもの/帆立とレタスのスープ
3月19日(火) 照り焼きつくね
3月20日(水) さわらのフライパン蒸し 甘酢ごまソース
3月21日(木) ヨーグルトゼリー いちごソース
3月22日(金) 豚しゃぶと春キャベツの中華風サラダ
(株)KADOKAWA(2月16日発行)
テレビテキスト
3月18日(月) トマトと卵の炒めもの/帆立とレタスのスープ
3月19日(火) 照り焼きつくね
3月20日(水) さわらのフライパン蒸し 甘酢ごまソース
3月21日(木) ヨーグルトゼリー いちごソース
3月22日(金) 豚しゃぶと春キャベツの中華風サラダ
日本テレビ「キューピー3分クッキング」
2019年
2月18日(月) 鶏ひき、れんこん、エリンギの柚子こしょう炒め
2月19日(火) 鍋焼きうどん
2月20日(水) 豚バラとキャベツのビネガー煮/ブロッコリーとパスタのサラダ
2月21日(木) 甘塩だらのコロッケ
2月22日(金) 焼き小籠包
(株)KADOKAWA(1月16日発行)
テレビテキスト
2月18日(月) 鶏ひき、れんこん、エリンギの柚子こしょう炒め
2月19日(火) 鍋焼きうどん
2月20日(水) 豚バラとキャベツのビネガー煮/ブロッコリーとパスタのサラダ
2月21日(木) 甘塩だらのコロッケ
2月22日(金) 焼き小籠包
日本テレビ「キューピー3分クッキング」
2019年
1月21日(月) レンジ梅おこわ/のり吸い
1月22日(火) 鶏肉と長ねぎのとろとろスープ
1月23日(水) カレーコロッケ
1月24日(木) ふろふき大根 柚子みそそぼろ
1月25日(金) 牛肉と里芋の煮もの