「 3分クッキング 」一覧

3分クッキング  2016年8月号

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(株)KADOKAWA(7月16日発行)

テレビテキスト「8月8日~8月12日」を担当

 

 


出演情報「キューピー3分クッキング」

3min

日本テレビ「キューピー3分クッキング」

出演 11時45分~11時55分

7月11日(月)ナシゴレン

7月12日(火)いかと油揚げのさっと煮

7月13日(水)牛肉とアボカドのカレー炒め

7月14日(木)豚しゃぶのめかぶオクラソース

7月15日(金)フレッシュコーンのつくね

 


3分クッキング 2016年7月号

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(株)KADOKAWA(6月16日発行)

テレビテキスト「7月11日~7月15日」を担当


出演情報「キューピー3分クッキング」

3min

出演 11時45分~11時55分

6月13日(月)豚肉のマヨしょうが焼き

6月14日(火)ランチョンミートと野菜の蒸し炒め、オニオンエッグスープ

6月15日(水)いわしとトマトのパスタ

6月16日(木)揚げ鶏となすのねぎソースあえ

6月17日(金)鮎ごはん、みょうがと梅の吸いもの

 

 


出演情報「キューピー3分クッキング」

3min

出演 11時45分~11時55分

5月16日(月)豚肉、そら豆、じゃが芋のチーズ焼き

5月17日(火)あじのカルパッチョ 粒マスタードソース

5月18日(水)新じゃが芋と干し椎茸のバターじょうゆ炒め、ごぼう、にんじん、豚肉のさっと煮

5月19日(木)豚肉のソース揚げ、アスパラガスとマカロニのサラダ

5月20日(金)お好み焼き 梅とろろがけ

5月21日(土)豚肉のソース焼き弁当

*今月は土曜日も担当しております。

 


出演情報「キューピー3分クッキング」

3min

日本テレビ「キューピー3分クッキング」

出演 11時45分~11時55分

4月18日(月)豆腐とちくわの卵とじ

4月19日(火)にらとクレソンの焼うどん、トマトの冷や奴

4月20日(水)豚肉のママレード焼き、そら豆とスナップえんどうのサラダ

4月21日(木)鶏胸肉とキャベツの洋風トマト蒸し、チーズペンネ

4月22日(金)あさりとピーマンのバジル炒め、エスニックなます