NHKガッテン！　２０２０年５-６月号

主婦と生活社（４月１６日発売）

　　　　　

「腸内細菌を増やす作りおき活用レシピ」のページを担当させていただきました。

のりソース、冷凍ミックスきのこ、冷凍とろろ玉 を作りおきしておけば、

いつでもふだんの料理にちょい足しすることができます。

ぜひご覧ください！