毎日新聞「日曜くらぶ」(1月21日版)
おかず彩菜
小林まさるの料理を2品ご紹介させていただきました。
*「豚肉と彩り野菜の炒めもの」「大根おろしと油揚げの酢の物」
下記ホームページからも、レシピがご覧になれます。
httpss://mainichi.jp/articles/20180121/ddv/010/070/013000c
毎日新聞「日曜くらぶ」(1月21日版)
おかず彩菜
小林まさるの料理を2品ご紹介させていただきました。
*「豚肉と彩り野菜の炒めもの」「大根おろしと油揚げの酢の物」
下記ホームページからも、レシピがご覧になれます。
httpss://mainichi.jp/articles/20180121/ddv/010/070/013000c
(株)オレンジページ(1月17日発売)
「雑穀米で毎日のごはんをもっとおいしく「十六穀ごはん」はじめてみませんか?」
のページを担当させていただきました。
ビタミンやミネラル、食物繊維が気軽にとれる十六穀ごはんは、カレーとの相性抜群です。
3種類のカレーボウルのレシピをご紹介していますので、ぜひご覧下さい!
(株)KADOKAWA(1月16日発行)
テレビテキスト
2月12日(月) チョコファッジブラウニー
2月13日(火) しっとり胸肉の梅ソース
2月14日(水) ポークチャップ フルーティーソース/ベビーリーフと雑穀のサラダ
2月15日(木) かれいのから揚げ おろしだし
2月16日(金) ユッケジャンスープ
毎日新聞「日曜くらぶ」(1月14日版)
おかず彩菜
小林まさるの料理を2品ご紹介させていただきました。
*旬のタラの白子を使った「ゴボウと白子の煮物」「さつま揚げと小松菜のピリ辛炒め」
下記ホームページからも、レシピがご覧になれます。
(株)セブン&アイ出版(1月7日発売)
「詰まらない!腹ペタレシピ」のページを担当させていただきました。
便秘の予防と改善に役立つおかずとスイーツのレシピをご紹介しています。
ぜひご覧下さい!
日本テレビ「キューピー3分クッキング」
出演 11時45分~11時55分
2018年
1月 8日(月)スモークサーモンの押しずし
1月 9日(火)ツナと押し麦のデリ風サラダ
1月10日(水)もち入りタッカルビ
1月11日(木)さつま芋のそぼろあん/ブロッコリーのレンジびたし
1月12日(金)白菜のミルフィーユ煮
*番組ホームページでレシピも検索出来ます