９月３０日（火）
NHK「ひるまえ ほっと」
１１時０５分〜１１時５４分（関東地域のみの放送）
「かんたんごはん」と言う料理コーナーに、小林まさるがソロで出演します。
＊なお、放送予定が突然変更になる場合があります。その場合はおってお知らせ致しますね。
その収録現場をちらりとお見せします
自宅のキッチンにて・・・
８１歳が、頑張って４本撮りしています。
アシスタントは私と神ちゃん。
１本目の収録は、緊張してカミカミのまさる。
しかし、４本目の収録となると、少々余裕も出てきました。
番組リポーターとして出演もされている、井上朋子さんとパチリ。
（ひるまえほっとのリポーターさんは、ディレクターもこなすので、現場が華やか！）
まさるも鼻の下がのびている。
是非ご覧下さい！
涼しくなった９月から、また、夫のお弁当生活の再開。
お弁当にはかかせない、常備菜をコツコツ作っています。
以前、長野県松本市のクラフトフェアに行った時、
立ち寄った蕎麦屋で食べた「くらかけ豆」
味わいのある豆で、固めの食感がお気に入り。
店は醤油に浸したものが出てきましたが、アレンジして作りました。
材料（作りやすい分量）
くらかけ豆 1袋（１５０〜２００g）
醤油 １/４カップ
みりん １/４カップ
酢 １/４カップ
作り方
①
くらかけ豆は洗い、厚手の鍋にいれ、たっぷりの水で一晩戻す
②
強火でひと煮立ちさせる。
あくを取り、蓋を少しずらしてのせ、弱火で２０〜３０分好みの固さに茹でる
③
そのまま粗熱をとり、水気をきってから保存容器にいれる
④
小鍋に醤油、みりん、酢を混ぜて沸かし、茹でた豆にかけ、冷めたら冷蔵庫で保存
小林まさるがラジオに初出演します。
文化放送「くにまるジャパン」
９月２日（火）１０時くらい〜１０時２０分くらいまでの予定。
緊張で入れ歯がはずれなきゃいいけど・・・
乞うご期待！
こう毎日猛暑が続くと、冷たいものが食べたくなる。
それは、年をとっても同じのようだ。
まさるの最近の楽しみは「かき氷」
氷をガリガリかいて、
練乳をかけ、
苺のソースをかける。
春にジャム用の苺を沢山買って、砂糖、レモンで煮ておいたものを見つけたらしい。
「いちごみるくかき氷」の出来上がり
幸せそうにたべる。
皆さんお気付きでしょうか？
プライベートショットなのでバンダナをしていないまさる。
なるべく頭頂部が映らないように配慮した私でした。
雑誌「レタスクラブ」の巻末に、
「星のお告げ」という占いのページがある。
掲載誌が届くたびに、密かに楽しみにしているページ。
同じ星座のスタイリストさんと、
「今回当たったねー」なんて、盛り上がる事もしばしば。
ちなみに、義理父まさるへの今月のお告げは・・・
「仕事が忙しくつらい場面もありそうですが、セルフボディケアに励んで」との事。
こちら、セルフボディケアをしているまさる。
きょうもご苦労様。
↓
みなさんも是非チェックを！
