JAグループ 一般社団法人 家の光協会（８月１日発行）
特集「こんなに多彩！日本のナス」で、様々な品種の個性を生かすレシピを
ご紹介させていただきました。
色合い、サイズ、食感、それぞれのおいしさの違いを楽しめるレシピに
なっていますので、ぜひお試しください。
＊家の光はお近くの農協（JA）で申し込みできます
月: 2022年7月
日本テレビ キユーピー３分クッキング
出演時間 １１時４５分〜１１時５５分
７月１１日（月） もやしと豚肉の重ねレンジ蒸し／ ミニトマトのピクルス
７月１２日（火） チキンソテーのおかずサラダ
７月１３日（水） さば缶と揚げなすの薬味ポン酢がけ／ 豆腐とチンゲンサイのスープ
７月１４日（木） ゴーヤと塩昆布のチャーハン
７月１５日（金） 鶏肉の新しょうがから揚げ
番組ホームページでは、レシピ検索、及び、動画が視聴できますので、
ぜひご参考になさってください。
連載「手軽に作れて、食べておいしい！しあわせなおやつ時間」
今月は、「白玉入りスイカポンチ」をご紹介しています。
果肉をくり抜いて器にしたフルーツポンチは、見た目もかわいく、さっぱりとして
清涼感抜群です。出盛りの小玉スイカで、ぜひお試しください。
生き方のヒントを５つお話しさせていただきました。
小学館（２０２２年７月５日発行）
「ずっと現役！シニアの星」のページで、小林まさるを取り上げていただきました。
「年寄りだからを言い訳にしない」と題して、いくつになっても現役で輝き続ける
栄養満点なお手軽レシピもご紹介していますので、ぜひご覧ください。