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日: 2019年5月20日

DHC冊子「みんなげんき?」掲載

連載「ぱぱっと晩ごはん」

*今月の食材テーマ「鶏もも肉、グリーンアスパラガス」

2素材を使って、3品献立をご紹介しています。

「鶏肉とアスパラガスのオリーブ蒸し焼き」「アスパラガスとチーズのカリカリ揚げ」「アスパラガスと玉ねぎのオリーブマリネ」

晩ごはんにぜひお役立てください!

オレンジページ大量消費シリーズ4 キャベツ、大量消費!

オレンジページ大量消費シリーズ4 

「キャベツ大量消費!」

(株)オレンジページ(6月26日発売)

旬の野菜を大量に使いきるシリーズ本 第4弾、大型野菜「キャベツ」の出番です!

新規撮影分のページを担当させていただきました。

*サラダ、漬物、主役級おかず、あったか煮込みなど、バラエティ豊かに紹介していますので、ぜひご覧下さい。

3分クッキング 2019年6月号

(株)KADOKAWA(5月16日発行)

 

 テレビテキスト

 6月3日(月) ピーマンの肉詰め煮

 6月4日(火) いわしとなすのかば焼き

 6月5日(水) コブサラダ

 6月6日(木) 豚肉、もやし、キャベツのとろみ炒め

 6月7日(金) ゆで鶏のねぎ塩だれ/モロヘイヤのスープ

 

3分クッキング 2019年5月号

(株)KADOKAWA(4月16日発行)

 

 テレビテキスト

 5月13日(月) えびチリ卵

 5月14日(火) 炒め牛肉とクレソンのサラダ

 5月15日(水) 絹ごし豆腐のたらこ煮/かぶとキーウィのサラダ

 5月16日(木) 豚肉のしょうが焼き カレー風味

 5月17日(金) にらと肉みその混ぜそば