「 2018年03月20日 」一覧

3分クッキング 2018年4月号

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(株)KADOKAWA(3月16日発行)

 

 テレビテキスト

 4月 9日(月) 新玉ねぎとハムのビネガー炒め/ルッコラのチーズかき玉スープ

 4月10日(火) アスパラと長芋の豚肉巻き バターポン酢がらめ

 4月11日(水) 大きな肉だんごとキャベツの煮もの

 4月12日(木) かじきとアボカドの明太マヨ焼き/豆苗とひじきのサラダ

 4月13日(金) レンジロールチキン

 


毎日新聞「日曜くらぶ」 2018年3月18日版

毎日新聞「日曜くらぶ」

「おかず彩菜」のコーナーで、小林まさるが料理を2品ご紹介させていただきました。

 

「高野豆腐、メンマ、魚肉ソーセージの煮物」

「ピーマンの塩昆布あえ」

 

ホームページからも、レシピがご覧になれます。


2018 オレンジページCooking 春レシピ

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(株)オレンジページ(4月27日発行)

 

「カラダが整う新提案!「朝野菜」はじめよう。」のページを

担当させていただきました。

*朝食で野菜を積極的にとるだけで、一日の栄養バランスがぐんと整います。

 レンジで作れるおかず、汁もの・スープ、のっけトースト・のっけご飯

 レシピをご紹介しています。ぜひご覧下さい!

 

 


DHC「ぱぱっと晩ごはん」

DHC「みんな、げんき?」

2018年4月号から、

「ぱぱっと晩ごはん」の連載がスタートしました。

 

毎月2品の食材をテーマに、手早く作れる晩ごはんをご紹介しています。

今月は、さわらとキャベツを使った晩ごはんです。