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日: 2018年1月17日

オレンジページ 2018年2月2日号

(株)オレンジページ(1月17日発売)

「雑穀米で毎日のごはんをもっとおいしく「十六穀ごはん」はじめてみませんか?」

のページを担当させていただきました。

ビタミンやミネラル、食物繊維が気軽にとれる十六穀ごはんは、カレーとの相性抜群です。

3種類のカレーボウルのレシピをご紹介していますので、ぜひご覧下さい!

3分クッキング 2018年2月号

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(株)KADOKAWA(1月16日発行)

テレビテキスト

2月12日(月) チョコファッジブラウニー

2月13日(火) しっとり胸肉の梅ソース

2月14日(水) ポークチャップ フルーティーソース/ベビーリーフと雑穀のサラダ

2月15日(木) かれいのから揚げ おろしだし

2月16日(金) ユッケジャンスープ