テレビ
日本テレビ「キューピー３分クッキング」出演 １１時４５分～１１時５５分
９月２９日（月）小松菜とエリンギのオイスターソース炒め
９月３０日（火）さばカツ
１０月１日（水）なめこごはん・かぼちゃと春菊のごま酢みそあえ
１０月２日（木）鶏肉のハニーマスタード焼き
１０月３日（金）おろしごぼうとひき肉ののし焼き
テレビ
日本テレビ「キューピー３分クッキング」出演 １１時４５分～１１時５５分
９月２９日（月）小松菜とエリンギのオイスターソース炒め
９月３０日（火）さばカツ
１０月１日（水）なめこごはん・かぼちゃと春菊のごま酢みそあえ
１０月２日（木）鶏肉のハニーマスタード焼き
１０月３日（金）おろしごぼうとひき肉ののし焼き