きょうの料理 2019年 5月号

NHK出版(4月21日発売)

特集「大型連休明けはクイック&ストックにおまかせ!」

ストックおかずのページを担当させていただきました。

主材料は2つ!それを、保存袋に詰めて冷凍ストックしておくので、

当日は、買い物いらずですぐにごはんが作れます。

冷凍している間に、しっかり味がしみ込むなどの利点もあり、

全て冷凍庫で1ヶ月保存できますので、ぜひお試しください!

※このテーマの放送はありません。

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