3分クッキング　2018年4月号

（株）KADOKAWA（３月１６日発行）

テレビテキスト

４月　９日（月）　新玉ねぎとハムのビネガー炒め／ルッコラのチーズかき玉スープ

４月１０日（火）　アスパラと長芋の豚肉巻き バターポン酢がらめ

４月１１日（水）　大きな肉だんごとキャベツの煮もの

４月１２日（木）　かじきとアボカドの明太マヨ焼き／豆苗とひじきのサラダ

４月１３日（金）　レンジロールチキン