日本テレビ「キューピー３分クッキング」
出演 １１時４５分～１１時５５分
２０１７年
５月２２日（月）新じゃがと鶏肉のはちみつみそ炒め
５月２３日（火）豚肉、キャベツ、ひじきの鍋蒸し
５月２４日（水）しょうが風味のチキンライス
５月２５日（木）カレー肉豆腐／チンゲンサイともやしのサラダ
５月２６日（金）あじののりチーズフライ
日本テレビ「キューピー３分クッキング」
出演 １１時４５分～１１時５５分
２０１７年
５月２２日（月）新じゃがと鶏肉のはちみつみそ炒め
５月２３日（火）豚肉、キャベツ、ひじきの鍋蒸し
５月２４日（水）しょうが風味のチキンライス
５月２５日（木）カレー肉豆腐／チンゲンサイともやしのサラダ
５月２６日（金）あじののりチーズフライ
NHK出版（５月２１日発行）
「熱湯かけるだけ副菜リターンズ」を担当。
＊２つの素材を１００℃で５分！
ちょうどよい食感で素材に火が通り、あとは和えるだけで副菜が出来るレシピです。
夏野菜を使ったさっぱり系多めで、汁物もご紹介させていただきました。
本日 ５月１６日（火）
２１時００分〜２１時２５分 放送
再放送
５月１７日（水）
１１時００分〜１１時２５分放送
「新家庭料理の定番６０」
漬けない豚しょうが焼き、豚こまとれんこんの炒め酢豚、のっけホイコーローの
３品をご紹介させていただきます。
＊失敗なく、手間ひまかけず、野菜たっぷりのおいしい新定番メニューを
ご提案します。ぜひご覧ください。