雑誌掲載

saita　９月号
（株）セブン&アイ出版

「超簡単・美味・凍結レシピ」を担当

肉、魚、野菜だけでなく、卵、ジュレなども冷凍で楽しめます。

流行のフルーツバーや簡単に作れるアサイーなどもご紹介。